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ASPEKTE
Jedes Problem ist willkommen. Ein immer wieder auftauchendes Problem oder ein anhaltender Konflikt ist nichts anderes als ein hilfreicher Hinweis darauf, dass irgendetwas nicht mehr passt - das aktuell etwas schief läuft und es an der Zeit ist, einen neuen Schritt zu tun, um sich in diesem Punkt weiterzuentwickeln. Der Therapeut ist nie schlauer als sein Klient. Der Klient ist Experte der eigenen Lebensgeschichte, seiner individuellen Wahrnehmung und seiner Person. Die Aufgabe des Therapeuten ist es, sich auf den Klienten und seine Realität voll und ganz einzulassen, um dessen inneres System wirklich zu verstehen. Durch gezieltes und einfühlsames Fragen kann dem Klienten Hilfreiches über sich und sein Denken, Fühlen und Handeln klar werden. Wir alle sind richtig. Wie wir denken, fühlen und handeln, resultiert aus der Vergangenheit. Irgendwann war es richtig und hilfreich, genau dieses Denken, Fühlen oder Handeln auszubilden - sonst hätten wir es nicht getan. Trotzdem kann es heute an der Zeit sein, einzelne Aspekte dessen zu überprüfen, um herauszufinden, ob das aktuelle Denken, Fühlen und Handeln uns noch dient oder ob es uns inziwschen vielleicht im Wege steht. Die Vergangenheit ist lebendig. Was war, kann sich immer wieder verändern, indem ich meine Wahrnehmung und meine Bewertung dessen verändere. Es gibt nicht nur eine Wahrheit über das, was ich erlebt habe. Es gibt immer auch die Möglichkeit, sich eine andere, eine neue, genauso wahre und vielleicht freundlichere Geschichte zu erzählen. Und oft macht ein bewusster und versöhnlicher Umgang mit den gefühlten - eigenen oder fremden - Fehlern und Versäumnissen ein stärkeres Ich und präsenteres Weiterleben möglich. Der Weg zu innerer Freiheit. Indem ich verstehe, warum ich bin, wie ich bin - warum ich denke, fühle und handle, wie ich es tue, kann ich künftig bewusster agieren und re-agieren. Ich werde autonom und folge weniger irgendwelchen inneren Reflexen, sondern übernehme Verantwortung für mein Sein in der Welt und bestimme von nun an selbst. |
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